Andropause : quels sont les symptômes ?

Andropause : 7 signes qui confirment son arrivée chez l’homme

Les symptômes évoqués peuvent considérablement affecter leur bien-être général et rendre leurs activités quotidiennes difficiles. D’où l’intérêt d’avoir un soutien médical et émotionnel, si nécessaire. Le risque d’andropause augmente avec l’âge, particulièrement après 60 ans. Dans un article publié en 2021, l’association Urofrance fixait le taux de prévalence à 5 % à 50 ans, 10 % à 60 ans, 15 % à 70 ans et 26 % à 80 ans. Certains hommes peuvent connaître une andropause précoce, dès 20 ans.

Le vieillissement naturel lié à l’âge est la cause la plus fréquente de l’andropause chez l’homme. Avec l’âge, les taux hormonaux ont tendance à diminuer progressivement. Moins connue que la ménopause chez la femme, l’andropause chez l’homme est aussi causée par une diminution des taux hormonaux. En plus de réduire le risque de maladies cardiovasculaires et de dépression, le sommeil peut également aider à maintenir le taux de testostérone. La recherche a montré que dormir moins de 6h par nuit peut à long terme faire chuter le taux de testostérone jusqu’à 15 %. Les changements de l’humeur sont également courants pendant la ménopause masculine. Les hommes peuvent se sentir irritables, anxieux ou déprimés sans raison apparente.

« On préférera parler de syndrome de déficit de testostérone lié à l’âge », explique le Pr Stéphane Droupy, chef du service Urologie, Andrologie, Sexologie du CHU de Nîmes. La libido correspond à l’envie et la volonté d’avoir une activité sexuelle, y compris la masturbation. Le désir sexuel fluctue tout au long de la vie et, parfois, les hommes peuvent souffrir d’une baisse de libido.

Bien que similaire dans son principe à la ménopause que connaissent les femmes, l’andropause se distingue par son installation progressive et non brutale. Heureusement, une vaste étude européenne a révélé que ce déficit n’est symptomatique que chez 2 % environ des hommes âgés de 40 à 79 ans et 5 % environ des hommes âgés de 70 à 79 ans. Les hommes commencent à produire de la testostérone pendant la puberté, avec un point culminant vers l’âge de 20 ans. À partir de l’âge de 30 ans, le taux de testostérone dans le sang diminue naturellement d’environ 1 % à 2 % par an. Ce déclin survient plus progressivement que la ménopause chez la femme et il n’est le plus souvent pas ou peu symptomatique.

Ces chiffres ne sont pas très étonnants, car à la différence de la ménopause, tous les hommes âgés ne présentent pas forcément une andropause. La gestion du stress, la pratique de la méditation ou du yoga, et éventuellement un suivi psychologique, peuvent aider à mieux gérer les symptômes psychologiques tels que la dépression et l’irritabilité. Une approche holistique est souvent la clé pour traverser cette période de manière sereine.

Ils doivent être pris quotidiennement pendant plusieurs semaines avant d’observer des effets. L’andropause peut être prise en charge de diverses manières, en fonction de la sévérité des symptômes et des préférences du patient. L’andropause a des conséquences importantes dans plusieurs domaines de la vie d’un homme. Tous ces changements émotionnels et psychologiques s’installent de manière rampante. Nos médecins généralistes répondent à toutes vos questions pour mieux comprendre la calvitie chez l’homme.

La différence entre la ménopause et l’andropause est que, chez l’homme, la reproduction reste possible. L’andropause est une période de transition hormonale qui survient généralement chez les hommes à partir de la quarantaine, marquée par une diminution progressive des niveaux de testostérone. Ce phénomène est souvent comparé à la ménopause chez les femmes en raison de ses effets sur le bien-être général, bien qu’il soit généralement plus graduel. Cet article explore en détail les symptômes les plus courants associés à l’andropause, afin d’aider les hommes à mieux comprendre cette phase et à savoir quand il est temps de consulter un professionnel de santé.

Votre médecin pourra vous proposer de remplir le questionnaire ADAM (Androgen Deficiency in Aging Males), un outil simple pour évaluer les symptômes du déficit en testostérone. Notre équipe de médecins et spécialistes en santé masculine, en collaboration avec Charles, a rassemblé toutes les informations essentielles sur ce sujet encore tabou. Nous allons vous expliquer clairement ce qu’est l’andropause, comment la reconnaître et surtout, quelles solutions existent. Le médecin vous interrogera sur la façon dont vous vous sentez pour vérifier si vos symptômes correspondent à ceux des individus dont le taux de testostérone imane (emotionsclinic.com) de testostérone est faible. Il procédera ensuite à des analyses sanguines pour vérifier le vôtre.